Według mnie mógłbyś zejść do 70 kg i potem wskoczyć na utrzymanie wagi tak od 2 do 4 tygodni. Po tym masa.
dzieki za radę
- 2 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu