Zawartość
Nie podano
Chciałbym się dowiedzieć jaki sposób uważacie za najbardziej skuteczny.
Waga 74 Wzrost 178. Staż 1,5 roku. Figury Muscle up, press to HS, BL, Wejścia kapitana, 360 itd.
1. FBW (częściowo z ciężarem)
2. Split (częsciowo z cięzarem)
3. Push, Pull, Brzuch
4. Sety
5. mieszanie tzn. HFK, Korpus, Sety, korpus, freestyle
Czystych podciągnięc technicznie zrobie 20, reszta jest mocniejsza 
Swój plan chciałbym ułożyć pod siłę i figury takie jak FL OAP I straddle Planche.
Każdy z tych planów mogę rozpisać na wasze potrzeby 
FaceBook
-
Witajcie- Tydzień temu
-
Talk to sexy girls now- Miesiąc temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 5 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 6 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 8 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 9 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 9 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 9 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 11 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- Rok temu
