Skocz do zawartości


DavidS

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: 15lat, 182cm, ok.60kg

Ponad rok temu

ale po pół roku ćwiczenia, byÅ‚y by jakieÅ› efekty tzn, że moja sylwetka by sie poprawiÅ‚a, bicek urósÅ‚ itd? 


W temacie: 15lat, 182cm, ok.60kg

Ponad rok temu

Odżywiam siÄ™ tak jak każdy myÅ›lÄ™ nastolatek, to znaczy, jem dużo, to co tylko jest w domu, sniadanie na ogół pÅ‚atki z mlekiem, w szkole jakaÅ› zupa, miÄ™sko, w domu obiad też jakieÅ› miÄ™sko, przekÄ…szÄ™ jeszcze pod wieczór coÅ› i na koniec dnia kolacja :) 


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025 : 2026