sila masa kebab

witam jak w temacie!
zacząlem zażywać clen burexin 2 od tygodnia ,wcześniej bralem 2 miesiące L-karnityne po której byla lepsza kondycja ale efekt spalania byl mizerny teraz po Clenie po tygodniu bardzo zjechal mi brzuszek jednakże mam następujące objawy.

nudności

zgaga

bezsenność

plytki oddech

nie jstem pewien ale może to być objaw przemęczenia ze względu że ostro ćwiczę!
a może to jakieś negatywne dzialanie suplementu??
moje pytanie brzmi czy kontynuować suplementacje tym środkiem czy przerwać?? z góry dziękuje za opdowiedź

pozdrawiam

Witam zakladam na szybko taki króciutki temat ze względu że strasznie boli mnie glowa i podskoczylo mi ciśnienie .

Czy zżywając takie suplementy jak Bcaa , L-karnityna , bialko serwatkowe i witaminy z vital-max mogę wziąść tabletkę przeciwbólową i na ciśnienie?? z góry dziękuje za odpowiedź
pozdrawiam

Witam!
Tak jak w temacie!
dzień treningowy czy nie , czuje uczucie ciąglego zmęczenia! i nie wiem za bardzo co jest tego przyczyną
jestem osobą zdrową itd jednakże w dni treningowe po treningu nie jestem w stanie nic więcej z robić!
czy to naturalna reakcja organizmu na zmęczenie??

Mój cel to redukcja tkanki tluszczowej by odkryć jak najwięcej swoje mięśnie . Narazie jest fatalnie ze mną ale postaram się to zmienić ,tzn jedyne z czego jestem zadowolony to fakt że moim największym minusem jest brzuch jednakże faktem jest też to że pod tluszczem mam mięśnie jak skala na calym ciele wraz z brzuchem . moe to jest jakaś nadzieja że gdy wszystko pójdzie w dobrym kierunku i tluszcz sie spali moje mięśnie wreszcie się pokażą??

mój plan treningowy, nie będę tu się rozpisywal o kąkretnmych ćwiczeniach bo nie lubie monotoni zmieniam co jakiś czas plan treningowy który wedlug mnie jest rewelacyjny . standardowo po 3 ćwiczenia na partię mięśniową do 12 powtórzeń , typowa masówka!

Poniedzialek .

Trening silowy + aeroby

Wtorek .

Bieganie poranne o godzinie 7 + poranne aeroby .

Środa .

trening silowy + aeroby

Czwartek .

poranny joging o godzinie 7 + poranne aeroby

piątek .

trening silowy + aeroby

sobota .

poranne bieganie o godzinie 7 + aeroby

niedziela .

Dzień regeneracyjny

moja suplementacja to bialko serwatkowe whey pro matrix firmy olimp , Lkarnityna , Bcaa , niebawem zamienie Lkarnityne na clenburexin 2 ze względu ze dostalem w podarku od kuzyna

kąkretnych swoich wymiarow nie podam bo muszę porządnie się pomierzyć i poważyć

pozdrawiam;)

od jutra ruszam z jogingiem i aerobami bo trochę ostatnio się opierdzielalem

pozatym planuje jeść ostatni posilek o godzinie 18 00


3majcie za mnie kciuki

mile widziane będą komentarze ludzi którzy przechodzili przez redukcje i mogą dać jakieś dobre rady!

pozdrawiam serdecznie

Witam dostalem w prezencie spalacz firmy trec o nazwie Clen Burexinl http://www.sport-sho...aps-p-3881.html czytalem na forum 2 opinie na temat jego negatywnych skutków ubocznych ,że podobno jest to bardzo silny i niebezpieczny dla zdrowia środek!
chcialbym wiedzieć dokladnie wasze zdanie na temat tegu suplementu slatego bo zamie4rzam go zażywać bez ryzyka skutków nie pożądanych które są bardzo niebezpieczne dla życia
pozdrawiam!