Możesz śmiało działać.
Dzięki za ocenę. Mam jeszcze pytanie co do progresu. skracać czas między seriami czy dokładać ilość powtórzeń?
FaceBook- MiesiÄ…c temu
- MiesiÄ…c temu
- MiesiÄ…c temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 3 miesiÄ…ce temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu