Zawartość
Nie podano
Witam. Chciałbym wykupić plan treningowy + dieta tylko nie wiem który. Doradzicie mi ?
Mam 186cm wzrostu i waze 93kg z tym że mam dosyć spory brzuch.
Chodzi mi o to żeby zrzucić brzuch ale utrzymywać wage tak na poziomie 90kg.
Chciałbym połączyć spalanie tłuszczu wraz z treningami siłowymi na górne partie ciała tj. ręce plecy klata brzuszki.
Czy jak kupie plan treningowy "Chce wyrzezbic mięśnie" to obiore dobry cel ??
No i tak w ogóle to jak wykupie Plan na miesiąc to ile czasu będę musiał czekać aż mi go wypiszą ??
FaceBook
