Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Zostacsilny

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Czy białko ma wpływ na spadek wagi?

Ponad rok temu

Witam, mam 183cm wzrostu wazę 84kg
Staż na siłowni 3,5miesiaca
Dzisiaj chce zamówić sobie odżywki, mianowicie kreatynę, białko, aminokwasy i jeden preparat na odchudzanie, mam do Was pytanie. Czy taka suplementacja i zdrowe normalne odżywianie, pomoże w utracie kilku kilogramów? Czy po białku bede przybierał na wadze? Prosze o odpowiedz! Pozdrawiam serdecznie!

1. Kreatyna :

2. Aminokwasy :

3. Białko :

4. Odchudzanie :