Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

YuRi

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Potrzebna pomoc przy dobraniu odpowiednich ćwiczeń..

Ponad rok temu

Faluś.. Może zacznę od tych podciągnięć - no nie dałem rady zrobić 10, zrobiłem 8, więc twoja metoda by mi się przydała

.

Ogólnie cała reszta, którą wypisałeś jest do zrobienia!

Co do jedzenia.. To już dowiedziałem się od Wujka, zapytałem kolegi i też powiedział mi co nieco o tym jedzeniu, więc z tym raczej nie będzie problemu.

W temacie: Potrzebna pomoc przy dobraniu odpowiednich ćwiczeń..

Ponad rok temu

Dzięki wielki już od dzisiaj biorę się do roboty!

W temacie: Potrzebna pomoc przy dobraniu odpowiednich ćwiczeń..

Ponad rok temu

Okej, dzięki wielkie. Zaczekam jeszcze na kolegę Maksyma w celu zatwierdzenia ćwiczeń, ewentualnie poprawy

.

Faluś jeszcze raz dzięki za pomoc

W temacie: Potrzebna pomoc przy dobraniu odpowiednich ćwiczeń..

Ponad rok temu

Serdecznie przepraszam za tak poźną odpowiedź, ale miałem niestety cały dzień zawalony.. Co do podciągnięć to normalnie daje radę zrobić z 8-10 pełnych, z wyprostowanych rąk podciągnąć się aż po samą brodę. Nie mam pojęcia czy to dobrze czy źle, lecz ja uważam, że mogłoby być lepiej