IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Reputacja: grybi

grybi

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

#1432055 Moja mała transformacja

Napisane przez w Ponad rok temu

Podziwiam. Pewnie najciężej było ruszyć,a teraz to Twoje życie:) 

Dokładnie! :] Początki były najcięższe. A później zaczęło mi to sprawiać tyle radości i stało się pasją :) 


  • 2


#1430695 Moja mała transformacja

Napisane przez w Ponad rok temu

Hejka :)

 

Przedstawiam Wam moje małe co nieco :) 

Wiek - 18 
Staż ogólnie - 4 lata 
Waga - obecnie 76-77kg (bf ~10% myślę, że jest) 
Wzrost 180cm 

 

 

Więcej materiałów jest na filmiku : 

 

Załączone miniatury

  • b 220.JPG
  • mix zdjec 474.JPG
  • 934_1029618063748616_7190630962840410795_n.png
  • IMG_20160930_051617-2.jpg

  • 1


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025