powiem ci tak na początku zmień
klata i biceps
bary i triceps
to podstawa
tak mnie uczyli wiec i tobie przekazuję tą wiedzę
pozdrawiam
FaceBook
- 3 tygodni temu
- 2 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu