Zalera

Witam
Trochę się naczytałem tutaj ale chciałem jeszcze się upewnić
Planuję zrobić pierwszy cykl i chodzi mi o masę której niestety dzięki samej diety nie dam rady zrobić gdyż praca mi na to nie pozwala(a dieta niestety też bardzo kuleje więc wole się na jej temat nie wypowiadać)
Tak więc nie będę się poddawał i uznałem że wypróbuję kolejnego sposobu.
Zamówiłem już sobie odżyweczki:
FITMAX BCAA + CITRULLINE 600 G

SCITEC BIG BANG 825G

CREA BOMB 660G

i myślę jeszcze teraz dokupić sam metanabol wraz z osłonkami na wątrobę.
Tylko teraz nie wiem ile mi wystarczy na cykl i jak go brać
Brat polecał mi piramidkę zaś czytając posty innych odradzaliście.
Więc proszę was o pomoc:)
Pozdrawiam

Witam
Otóż jestem zainteresowany kupnem:
FITMAX BCAA + CITRULLINE 600 G

SCITEC BIG BANG 825G

CREA BOMB 660G

Tyle że przed kupnem tego dowiedziałem się że sanepid nakazał aby wycofać big bang
Znacie może jakiś inny dobry suplement przed treningowy?
Lub zasugerujecie inny zestaw?
Pozdrawiam

Witam;)
Znacie może jakieś "godne sklepy internetowe" z ciuchami,ochroniaczami itp?
Nie chodzi mi o allegro oczywiście.
Mam tu jedną stronkę ale mały wybór dosyć jest:
http://www.outlaw.com.pl/
Tak więc czekam na wasze propozycję
Pozdr.

Witam
Mam do was pytanie, czy ten zestaw jest ok?
Mesomorph 388g
BCAA xtra activlab 500g
Cell Pump 660g

Co do diety mam niestety problem przez moją pracę...gdyż często mam różne zmiany które wahają się od -6-14,9-17,14-22 i jeszcze inne gdyż zależy to od moich szefów...więc nie mam czasu nigdy,aby jeść tak jak ja chce o wyznaczonych porach.Tak więc wcinam jak najwięcej (nie jakieś kanapeczki)
Mam 175cm wzrostu,67 kg wagi (przez ostatnie dwa miesiące przytyłem 5kg...) obwodów nie mierzyłem
Trenuję boks amatorsko,a siłownie mam w domu.Jeszcze będę musiał dokupić parę rzeczy aby było ok
posiadam

ławeczkę
gryf prosty oraz łamany
dwa hantelki
wyciąg górny
modlitewnik
wyciąg dolny
obciążenia ponad 150kg
ekspander
ściskacze
skakankę z obciążnikami

Muszę dokupić tylko drążek do podciągania oraz blokadę do ud aby brzuszki robić na ławeczce
Ogólnie trenuję sztuki walki od 6 lat, a co do siłki to często miałem dosyć spore przerwy.