silownia

To może po prostu wrzucę sobie 5 snickersów white zamiast posiłku (teraz w biedrze mają i są najlepsze na świecie ), a reszte kalorii dopełnie normalnymi posiłkami? Jutro ok. 5:00 wstaje na rower, później mam zamiar wrócić, zdżemnąć się 30 minut wstać, zjeść i zrobić trening. Po treningu bym wrzucił te snickersy. Co o tym myślisz? Z góry dzięki za odpowiedź, pozdrawiam.

Niestety aktualnie stoje kiepsko z kasą, odkładam na samochód każdy grosz. Tą kreatynę dostałem dlatego chce ją zużyć bo szkoda mi jej wyrzucać. Czy te 2 produkty mogę łączyć ze sobą normalnie + do tego dodać hmb?