Dziękuję Ci bardzo a co do tego treningu czy moge korzystac z treningu tematu od siłowni jak zacząć tutaj na forum jest napewno wiesz o który mi chodzi
A co do diety jakies konkretne kalorie?
Po 2
Czy ten trening bardzo obciąża lędzwie?
- 2 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 6 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu