Witam na forum
Dał bym przysiady na początek.
+ ćwiczenia na triceps.
pozdrawiam.
Dzięki
a w jakiej częstotliwości ćwiczyć ?
FaceBook- Tydzień temu
- Miesiąc temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu
- Rok temu