Z siłownią mam trochę ciężko, bo studia a wieczorami strasznie drogie karnety są a jako student też nie mam sporo pieniędzy.
Ćwiczenia z jakimiś hantelkami, stacjonarne, rower - w ciągu tygodnia dam tylko radę. W weekend jak wracam do domu, mam za darmo siłownię, basen i saunę .
Więc jakieś ćwiczenia na taki rozkład ?
p.s. jeszcze poszukam w okolicy jakiś tanich miejscówek, bo kiedyś szukałem ale ciężko jakieś tanie znaleźć było ;/
FaceBook
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?- 2 tygodni temu
-
Find a gorgeous girl for tonight- Miesiąc temu
-
She's in your city- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
