FBW 3x w tygodniu ze stałą progresja ciężaru najlepsze wyjście żadnych maszyn tylko wolne ciężary
janqaz - "
A coś konkretniej? Jakie ćwiczenia, powtórzenia. Potrzebuje fajny trening, który coś mi da. Ćwiczenie według własnego uznania, podstawowe ćwiczenia mało mi dawały...
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 5 dni temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- Tydzień temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 tygodni temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 2 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 3 miesiące temu
-
Wypożyczalnia i serwis elektronarzędzi Olsztyn
- 3 miesiące temu
-
Gdzie w Warszawie na kolację biznesową?
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - kto próbował?
- 3 miesiące temu
-
Słaba potencja
- 4 miesiące temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- 4 miesiące temu