Skocz do zawartości


Fafor

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Powrot do cwiczen po przerwie

Ponad rok temu

dobra dzieki, diete mozna juz zaczac co do cwiczen to sie wstrzymam, zobaczymy moze ktos inny dorzuci jeszcze cos do tego tematu

W temacie: Powrot do cwiczen po przerwie

Ponad rok temu

20 lat 177-9 cm (dawno nie sprawdzalem)
65 Kg
Oczywiscie chodzi mi o nabranie masy.
Ale czy jak bede cwiczyl ze strzelajacymi kosciami to czy moze to miec jakis negatywny wplyw? powodowac jakies szkody?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025