Skocz do zawartości


Łukaszu95

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Mieć ciało jak Bruce Lee

Ponad rok temu

A ciągłe robienie pompek coś by dawało , nie mówie o 40 dziennie a o 100 lub 150 .Czy bym nie przemęczał mięśni ? Czy moge ciągle ćwiczyć barki małymi hantlami jak na rzeźbę , wiecie mówie o domowych ćwiczeniach czy moge robić je codziennie czy nie ???

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024