mar78

Witam,

po ponad 6 latach treningu zdecydowałem sie na pierwszy cykl na SAA.

Celem tego cyklu ma być parę kilogramów (max 5kg) suchego, dobrej
jakości mięśnia oraz max. redukcja tkanki tłuszczowej.

Po konsultacjach z qmplem który zajmuje się tym od ponad 15tu lat, oraz na podstawie informacji jakie udało mi sie znaleźć w necie
zdecydowałem się na :

TRENADROL

1.- 2tab/dzien
2.- 2tab/dzien
3.- 2tab/dzien
4.- 2tab/dzien

DECA

1.- 100 mg/tydz
2.- 100 mg/tydz
3.- 200 mg/tydz
4.- 200 mg/tydz
5.- 200 mg/tydz
6.- 200 mg/tydz
7.- 200 mg/tydz
8.- 100 mg/tydz

WINSTROL

4.- 50mg/c2d
5.- 50mg/c2d
6.- 50mg/c2d
7.- 50mg/c2d
8.- 50mg/c2d

9. odblok

Suplementacja w trakcie cyklu:

- aminokwasy
- biłako (pewnie prolongatum BIOGENIXA)
- AMINOSTAR - anabolic booster
- jakaś osłona na watrobe (esentiale lub esseliv)
- zastanawiam sie czy potrzebuje dodatkowo witB6 i cynk (w/w booster je posiada)

Suplementacja po cyklu:

... tutaj jeszcze sie nie zastanawiałem wiec może jakies sugestie

Dieta:

diete staram sie trzymać w miare możliwości, jem co 2-3h (już mam taki nawyk że jak nie zjem do 3h sie robie nerowy )

Proszę o ocenę i ew. propozycje co zmienić lub dodać (mile widziane w
tym wypadku wyjaśnienie dlaczego )h

Od razu dodam że TEŚCIU nie wchodzi w grę, mimo iż wiele osób uważa
że do DECKI jest niezbędny (myślę że przy takich dawkach DECKI nie
powinno być większych problemów z "małym"), jak dla mnie za
mocno zalewa.

Mam również duże obawy co do TRENADROL (3 koksy w pierwszym cyklu chyba trochę dużo szczególnie że nie zależy mi na dużej masie)
Zastanawiam się czy nie lepiej byłoby dodać do cyklu zamiast niego THERMAL PRO dla lepszej rzeźby...

Nie ustalałem jeszcze z qmplem co na odblok do takiego cyklu ale wstępnie była mowa chyba o HCG, może jakieś sugestie ....

Oczywiście cykl zaczynam dopiero po skompletowaniu wszystkich niezbędnych składników

Przed, w trakcie i po cyklu mam zamiar zrobić se testy wątrobowe + toststeron ...

Nie ćwiczę od roku i nie mam 18tu lat więc proszę o poważne traktowanie.

Interesują mnie przede wszystkim opinie ludzi którzy brali wymienione wyżej specyfiki, gdyż nie zależy mi na informacjach powielanych z innych źródeł ...

Za wszystkie poważne wypowiedzi w tym wątku z góry dzieki