Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Kalabryna

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Informacja prywatna

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 7
Odwiedzin: 1291
Wiek: 30 lat
Urodziny: Sierpień 23, 1993
Lokalizacja
Szczecin
Płeć
Mężczyzna
Zainteresowania
Jeżdże w motocrosie, pływam

Previous Fields

Staż [miesiące]
8
Wzrost [cm]
173
Biceps [cm]
35.5
Klatka piersiowa [cm]
92
Pas [cm]
87
Udo [cm]
56
Waga [kg]
69

0 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Kalabryna nie posiada znajomych

Moje posty

W temacie: Pomoc z Treningiem

Ponad rok temu

aha i jeszcze jedno 10 cm w klacie przez ponad pół roku to dobry wynik ??

W temacie: Pomoc z Treningiem

Ponad rok temu

dlatego pytam jakie ćwiczenia będą na to najlepsze. a posłuchałem twojej rady i do swoich ćwiczeń wplotłem jeszcze 6 weidera

W temacie: Pomoc z Treningiem

Ponad rok temu

Ok wielkie dzięki a powiec mi jeszcze jak wyrobić te wcięcia w talii??

W temacie: Pomoc z Treningiem

Ponad rok temu

dokładnie wiesz teoretycznie to nie powienienem jeździć na motorach, pływać sportów ekstremalnych podnosić ciężarów nosić plecaka itp przerąbane w c**j
czyli abs to a6w

wypadek miałem prawie 3 lata temu na motorze mam oderwaną kość od wiezozrostu czyli mój bark jest odgięty w drugą stronę. Nie moge podnosić dużych ciężarów bo przez pół dnia nie będę mógł ruszać ręką

co do tych linków grafika nie chce mi się odtworzyć a i co to jest abs po a6w wiem