Sebixxu

A wiÄ™c, jestem po badaniach. "Jest Pan zdrowy" za pewne w najbliższym czasie zakupiÄ™ dietÄ™ i plan i zobaczymy czy uda siÄ™ coÅ› zrobić.  

Dam znać na pewno. Co do "Plan jest prosty" pozwoliłem sobie na nutkę sarkazmu, łatwo nie będzie, bo wiem jak dużo jest do zrobienia, a dodatkowo znam siebie!

W takim razie, we wtorek wybieram się do rodzinnego, powiem jak się czuje i jak to wygląda od zaplecza, pewnie dostanę jakieś badania. Z wynikami polecę już tutaj do dietetyków z fabryki siły i do tego dokupię plan treningowy i będę rósł w oczach. Plan jest prosty..

To może skuszÄ™ siÄ™ na próbÄ™ na razie na dietÄ™ wykupionÄ… na miesiÄ…c, bo pewnie w tym miesiÄ…cu nie znajdÄ™ jeszcze czasu na trening gdzieÅ› po za domem wiÄ™c chyba nie ma sensu wydawać jeszcze na plan treningowy. UÅ‚ożenie diety samemu jest kuszÄ…ce, ale nie znam siÄ™ na tym, wiÄ™c chyba opcja kupienia jest bardzo dobra, a mógÅ‚by ktoÅ› rozjaÅ›nić jak to wyglÄ…da? Bo normalnie jak pytaÅ‚em siÄ™ dietetyków, to na pierwszÄ… wizytÄ™ przynosi siÄ™ szereg badaÅ„ i pewnie w samym gabinecie w jakiÅ› sposób jestem badany, a wiÄ™c jak to wyglÄ…da przez internet? Czy ta "opieka" ciÄ…gle jest na najwyższym poziomie co może skutkować po prostu efektami, których potrzebuje?  

A na czym powinienem bazować konstruujÄ…c dietÄ™? SÄ… jakieÅ› szablony? Porady, ogólne zaÅ‚ożenia? Dodatkowo tutaj fabryka siÅ‚y oferujÄ™ plan treningowy i dietÄ™, warta pieniÄ™dzy czy lepiej samemu coÅ› zÅ‚ożyć? A dodatkowo jakieÅ› wypady do lekarza majÄ… sens, żeby może przebadać siÄ™ na coÅ›?