Skocz do zawartości


FabeR

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Pierwszy Trening

Ponad rok temu

ale ja niemam drążka w domu ;o

W temacie: Pierwszy Trening

Ponad rok temu

noo tak skad ja z domu wezme drązek ;o

W temacie: Trening Domatora w domu

Ponad rok temu

Witam . mam 16 lat i nie mam pomysłu jak zacząć trenować w domu ... jakieś pompki , brzuszki doradzcie !

W temacie: Pierwszy Trening

Ponad rok temu

Te linki graficzne nie działają mi :<

W temacie: Pierwszy Trening

Ponad rok temu

Ale o to chodzi że ja na mój wiek już mam nawet bicepsa i tricepsy , potrzebuje teraz ćwiczeń na klatke piersiową

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024