HardkorowyKoksu

Witam was doświadczonych. Mam pytanie odnośnie co wybrać: RZEŹBA czy SIŁA I MASA.
Mam 14 lat w tym roku 15,
Waga:80 kg
Wzrost:170 cm
Szczerze mówiąc wolałbym osobiście masę i siłę, ponieważ jem dużo mam wielki apetyt.
Za miesiąc ławeczkę zamawiam solidną, gryf prosty, łamany i obciążenie już mam, zrobiłem
na gryfie 1 trening na barki i bicpes, tylko ,że to był bardziej trening na rzeźbe...

I właśnie dylemat co wybrać ?

Dodam ,że kupuje worek treningowy, będe biegał dla kondycji i robił treningi bokserskie na worku... Ponieważ interesuje się sztukami walki.
będę łączył treningi na siłowni z treningami na worku. Lubię biegać, biegałem w wakacje koło 45 minut
bez przerwy truchtem.

Jestem nowy na forum jeżeli coś nie tak proszę pisać

POZDRAWIAM