DegageCul

Ja również skłaniałbym się ku tezie, że chodzi tu po prostu o duży wysiłek spowodowany (być może) przerwą? Miałem coś podobnego kiedy byłem młodszy i nie wiedziałem jeszcze nawet co to siłownia (miałem z 16 - 17 lat ;p), więc moim zdaniem twój problem nie jest nawet nijak związany z ciężarami. U mnie ból gardła pojawiał się np. po długim biegu, długotrwałym wysiłku (trenowałem wtedy tenisa ziemnego). Moim zdaniem mogą być 3 przyczyny : 1 - zbyt długa przerwa (organizm się odzwyczaił od wysiłku), 2 - zła dieta (np. w szczególności alkohol, papierosy albo śmieciowe jedzenie), 3 - zima i lekkie przeziębienie (wbrew pozorom to też może być przyczyna problemów z oddechem) wyeliminuj 2 ostatnie a jeśli chodzi 1szą pozostaje ci tylko trochę potrenować i na pewno będzie dobrze pozdrawiam serdecznie.