mam 21 lat na siłownię wróciłem po ponad półrocznej przerwie wcześniej też dużo nie chodziłem bo koło roku. Teraz mając 182cm mam 90kg i czy do treningu i diety dobrać jakieś spalacze aby pomogły zrzucić kilka kilo ? Jak na razie biorę whey 100 od Treck'a. Myślałem jeszcze nad kreatyną, ale nie jestem do niej przekonany do końca. Dzięki, pozdrawiam
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- MiesiÄ…c temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- MiesiÄ…c temu
-
Åšwiat_Fitnessu- MiesiÄ…c temu
-
Witam Serdecznie- MiesiÄ…c temu
-
Witam tu wszystkich- 2 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 3 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 5 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 5 miesięcy temu
-
Witajcie- 7 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
