Siemka wszystkim. To mój pierwszy post na tej stronie więc proszę o wyrozumiałość. Prosił bym żeby ktoś mi ułożył dietę. Mam 15 lat 72 kg i 178. Jestem kompletnie zielony w tym temacie. Chciałbym nabrać masy mięśniowej. Jeśli brakuje tu jakis informacji to dopiszę.
Dziękuję z góry.
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 tygodni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 tygodni temu
-
Åšwiat_Fitnessu- 2 tygodni temu
-
Witam Serdecznie- MiesiÄ…c temu
-
Witam tu wszystkich- MiesiÄ…c temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 2 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 4 miesiÄ…ce temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 5 miesięcy temu
-
Witajcie- 6 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 7 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
