Skocz do zawartości


Kondzio6745

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Wygląd

Ponad rok temu

Waże: 74 kg przy wzroście 184 cm i mam 14 lat czy powinienem być na redukcji czy na rzezbie a może na masie proszę rozpisać mi plan treningowy na cały tydzień. Z góry dziękuję :D


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024