Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Irvs

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Waga a białko

Ponad rok temu

Witam, od jakiegoś czasu amatorsko ćwiczyłem na domowej siłowni, zawsze wieczorem po treningu brałem dawke białka(olimp provit) i szedłem spać. Zauważyłem, że gdy brałem białko moja waga znacznie wzrosła, niestety urósł w głównej mierze brzuch, a nie mięśnie. Czym to jest spowodowane? Jak pozbyć się brzucha?