Skocz do zawartości


Zawodnik

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Szybka regeneracja

Ponad rok temu

Ostatnio przeciązyłem maksymalnie swój organizm byłem w takim stanie ze podczas treningu bokserskiego skacząc na skakance upadlem jak cegla i miesnie odmówiły mi posłuszeństwa i tu sie rodzi pytanie. Jest jakis sposób na szybka regeneracje, wypoczecie abym mógł znów wrócic do wykańczających treningów ze 100% oddaniem?!


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024