Chciałem się zapytać czy opłaca mi się brać białko w tym wieku ?
Chodze codziennie na trening boksu. W miare dobrze się odżywiam, ale nie mam takich mięśni jakich chciał bym mieć.
Waże 63 kg i około 170cm wzrostu.
FaceBook- 2 tygodni temu
- 2 tygodni temu
- 2 tygodni temu
- MiesiÄ…c temu
- MiesiÄ…c temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 4 miesiÄ…ce temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu