Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

concrete39

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: SPRZĘT KULTURYSTYCZNY WYCZYNOWY

Ponad rok temu

Sądzę ,że Radek ćwiczy w Poznaniu na sprzęcie firmy olymp & olimp . Wiem ,że są różne opinie poskich mistrzów kulturystyki .

W temacie: CIĘŻKI WYBÓR SPRZĘTU DO SIŁOWNI ;( SEWIM CZY OLIMP

Ponad rok temu

Mam prożbę .Proszę o fachowe dokładne podpowiedzi . Pisanie ,ze potrzebna na siłownii sztanga łamana oraz odżywka gainer w barku to chyba wszyscy wiedzą

W temacie: worek bokserski i technika a siła ciosu

Ponad rok temu

Jeśli bedziesz robił sam na worku ,bez korekty senseia to robisz sobie krzywdę

WSZYSCY MYŚLĄ ZE SAMEMU MOZNA ĆWICZYĆ NA WORKU NA PODSTAWIE FILMU Z BLUCE LEE

PANOWIE NIE tędy droga ,,,,,,,,,

W temacie: worek bokserski i technika a siła ciosu

Ponad rok temu

nie ma takiej opcji nauka boksu na worku samemu w domu

PODSTAWĄ W BOKSOWANIU NA WORKU JEST NAUKA POD OKIEM PROFESJONALNEGO TRENERA .
jest mnóstwo problemów w nauce boxu . POZYCJA BOKSERSKA ,WYCZUCIE DYSTANSU , PRACA SKRĘTOWA ,,,,,,,,,TECHNIKA CIOSÓW ,,,,I,T,D
samemu robisz sobie krzywde

uczysz się złych nawyków które póżniej ciężko wyplemić . Ja cwiczę w WARSZAWIE W DK,ŚWIT ,UL WYSOCKIEGO 11 , u trenera GRZEGORZA SKRZECZA sam w domu nigdy bym się nie nauczył boksu .

W temacie: Boks

Ponad rok temu

NAJWAZNIESZE JEST CWICZYC TAKIE DYSCYPLINY KTÓRE ŁATWO I SKUTECZNIE WYKORZYSTAĆ W REALU .
PODSTAWA TO DYSCYPLINY OLIMPIJSKE , BOKS ,ZAPASY , JUDO . OCZYWISCIE TRZEBA W TO WŁOZYC MAXIMUM PRACY . :msn-wink: