Witam chciałbym zapytać jaki napisać plan do ćwiczeń.
Posiadam hantelke (10 kg), ławkę do brzuszków, uchwyty do pompek oraz drążek. Proszę o rozpisanie jak się da dobrego planu, jeżeli nie to jakichś wskazówek jak to zrobić.
Z góry dziękuję oraz pozdrawia
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 2 dni temu
-
Witam was Serdecznie
- Tydzień temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 2 miesiące temu
-
Tabletki Penilarge
- 2 miesiące temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
-
Witam wszystkich
- 2 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 6 miesięcy temu