Witam. Mam 18 lat, 160 cm wzrostu, 58 kg, aktualnie ćwiczę, żeby pozbyć się tkanki tłuszczowej. Chciałabym dowiedzieć się czy powinnam, a jeśli tak to co i w jakiej ilości jeść po treningach? Ćwiczę wieczorem, tak około 20, przez 1 godzinę. Dziękuje za odpowiedz
-
Witam was Serdecznie
- 2 dni temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- Miesiąc temu
-
Tabletki Penilarge
- 2 miesiące temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
-
Witam wszystkich
- 2 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 5 miesięcy temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 6 miesięcy temu