Skocz do zawartości


Haszysz

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Panowie jestem za chudy.

Ponad rok temu

Witam serdecznie wszystkich, jestem tu nowy wiec jesli ten post zostal napisany w nieodpowiedniej sekcji to prosze moderacje o jego przeniesienie.

Tak wiec, mam 20 lat, wzrost 172cm, oraz waga... 48kg. Jestem po prostu wieszak. Chce cos z tym zrobic bo jak juz pewnie wam przez mysl przeszlo, strasznie mnie to musi wku... .

Chcialbym aby osoby, naprawde znajace sei na tym, ktore mialy do czynienia z podobnymi przypadkami , sie wypoweidzialy . Co moge zrobic aby wzrosla moja masa a zarazem zeby uzyskiwac porzadane ksztalty sylwetki.
Nie zalezy mi na jakims przyturaniu do granic mozliwosci, chcialbym aby widac bylo miesnie klatki etc.

Zaznaczam tez ze tepe komentarze odnosnie tego iz jestem wieszak sa zbedne - Zdazylem sei zorientowac ze jestem "chudy" ^ ^

Pozdrawaim i z gory dzieki za pomoc.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025