Skocz do zawartości


Gorol

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Cwiczenia

Ponad rok temu

Dzien dobry, chcialbym sie dowiedziec, jak moglbym bardziej np wzrosnas w sile, wiecej razy sie podciagac, od sierpnia cwicze i idzie to opornie na drazku, pare razy sie podciagne, ale malo, a chcialbym wiecej, mozecie mi jakos pomoc ? doradzic cos ? co robic zeby moze nie z chwili na chwile, bo wiem ze sie tak nie da, tylko co jakis czas, coraz wiecej sie podciagac, z gory dziekuje :)


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024