Skocz do zawartości


Grabash

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Jakie ćwiczenia?

Ponad rok temu

Ja tu za bardzo nie widzę aby było coś nie tak, ja bym próbował przy ściąganiu wyciągu górnego do klatki bardziej obciążać tą słabszą stronę, może to coś pomoże, ale jedno jest pewne że niezły z Ciebie byk! :unsure:


Zdjęcie nie jest moje, jestem narazie początkującym "kulturystą". Mógłbyś mi trochę dokładniej opisać to ćwiczenie? : P

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024