Witam mam 19 lat , 174cm wzrostu, waga to 64 kg. Jestem szczupły, gram w piłkę nożną, Chce zacząć chodzić na siłownię zbudować masę mięśniową. Nie wiem jaki plan treningu byłby odpowiedni dla mnie i jakie białko zastosować odpowiednie czy coś innego , wiec zwracam się z takim pytaniem
FaceBook
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- Miesiąc temu
-
She's in your city- Miesiąc temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 3 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 3 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu- 3 miesiące temu
-
Witam Serdecznie- 4 miesiące temu
-
Witam tu wszystkich- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 5 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 7 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
