Zawartość
Nie podano
hm mam takie pyatnie. Robilem te cwiczenia i musze powiedziec ze jakos specjalnie zakwasow itd nie mam. Tzn mam na mysli czy moznaby bylo dodac jakies cwiczenia na poszczegolne partie miesni? Po drugie czy mozna zastapic niekore cwczenia robiac je na maszynie? na przyklad biceps na szeroko czy tez wioslowanie sztanga na plecy. Prosilbym o konkretna odpowiedz i jezeli mozliwe urozmaicenie planu. Dziekuje
Dodatkowe pytanie: Czy w treningu na mase musze podnosic duze ciezary z mala iloscia powtorzen?
FaceBook
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- 2 tygodni temu
-
Tabletki Penilarge
- 4 tygodni temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
-
Witam wszystkich- Miesiąc temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu
