Skocz do zawartości


Goliath

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Dieta na redukcje

Ponad rok temu

Witam można prosić was o jakąś diete na redukcje moja waga 86 wzrost 177 wiek 22 

lata moje zapotrzebowanie zeby schudnać wyliczone z kalkulatora wynosi 2474 kcal

moja grupa krwi ARH+ i jakie odżywki dobrać na redukcje aha i czy można jeszcze prosić was o rozpiske na redukcje na siłownie w tym dziale jeśli nie bedzie kłopotu to z góry dziękuje:-) 


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024