Skocz do zawartości


Bisqpski

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Fizjoterapeuta Kraków

Ponad rok temu

Dysproporcje mięśniowe (silne lędźwie i zginacze biodrowe a słabe abdominale i dwójki) co skutkuje tym Ze mi biodra wysuwają sie do przodu i powoduje ból przy niektórych ćwiczeniach w odcinku lędźwiowym. I jeszcze chciałem sprawdzić bark ;)

W temacie: Fizjoterapeuta Kraków

Ponad rok temu

Dysproporcje mięśniowe (silne lędźwie i zginacze biodrowe a słabe abdominale i dwójki) co skutkuje tym Ze mi biodra wysuwają sie do przodu i powoduje ból przy niektórych ćwiczeniach w odcinku lędźwiowym. I jeszcze chciałem sprawdzić bark ;)

W temacie: Plan fbw

Ponad rok temu

Treningi są ponumerowane 1. 2. 3. 4. ;)

W temacie: Kortyzol, Insulina co i jak

Ponad rok temu

A po co chcesz podnosic poziom hormonu kataboliczego jakim jest kortyzol ? Na wysoki poziom kortyzolu wplywa
Stres zla dieta nie odpowiednia ilość snu
Zbyt długi trening używki i wiele innych czynników środowiskowych..

nie pytałem jak go podnieść tylko co wplywa na jego podwyzszenie :P


W temacie: Porady od doświadczonych?

Ponad rok temu

Mechanizmy w ciele człowieka są mega inteligentne fajnie wiedzieć dzięki :D

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024