Witam,
Na początek moja charakterystyka:
178cm
87kg
94cm w pasie
wiek 36lat
mam niedoczynność tarczycy
trenowałem od stycznia do czerwca, suplementacja białko whey 1000 i spalacze tłuszczu thermo stim i hardcore olymp.
Dieta według specyfikacji jednej ze stron treningowych.
Teraz z uwagi na kontuzję nogi nie trenowałem , do tego doszedł wcześniej okres wakacyjny , urlopowy itd. co spowodowało, ze ponownie mój brzuch wygląda jak balon. Szukam na początek dobrego spalacza tłuszczu, proszę o poradę jaki zastosować.
dzięki
MS
FaceBook
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?- 2 tygodni temu
-
Find a gorgeous girl for tonight- Miesiąc temu
-
She's in your city- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
