ok dzięks...staż stażem ale przez ograniczenie czasowe na siłownie chodziłem długi czas raz góra dwa w tygodniu i ćwiczyłem co popadnie. teraz chciałbym to jakoś uporządkować...mam jeszcze pytanie co do serii łączonych gdybym chciał je stosować na plecy np. MC i wisołowanie to jak miałoby to wyglądać??
Pozdro i dzieki za odp.
FaceBook
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- Miesiąc temu
-
She's in your city- Miesiąc temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie- 4 miesiące temu
-
Witam tu wszystkich- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 8 miesięcy temu



Zawartość
Mężczyzna
