Witam.
Potrzebuję planu treningowego dla początkującego. Ukończyłem już trening ogólnorozwojowy i szukam czegoś dobrego.
- 2 tygodni temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu