Witam chciałem sie dowiedziec jakie cwiczenia moge stosowac by zbudowac umiesnione ciało a przy tym miec sporą siłe zaznaczam ze mam tylko swój własny sprzet do cwiczen ławeczka zwykła gryf prosty,łamany 2 hantle i do tego jakies 120 kg obciazen jakie polecili byscie mi Cwiczenia??i jeszcze chciałem zapytac jak przybrac na masie całego ciała z diet ktore testowałem wiekszosc wchodziła jedynie na brzuch a chodzi mi zeby rozchodziła sie na cale Ciało bede wdzieczny za odpowiedz i wyjasnienie mojego pytania.pozdrawiam
FaceBook
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- Miesiąc temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 2 miesiące temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 4 miesiące temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 5 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 6 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 6 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 8 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 8 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 8 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 8 miesięcy temu