W tym wieku polecamy trenining domatora. W wieku 15-16 lat można zaczynać trening z obciążeniem
Trening domatora
Dzięki za pomoc ![]()
FaceBook
- Tydzień temu
- 2 tygodni temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 3 miesiÄ…ce temu
- 4 miesiÄ…ce temu
- 5 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu