Skocz do zawartości


Spriv

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Minimum do budowy sylwetki

Ponad rok temu

Witam wszystkich i mam nadzieję na konkretne odpowiedzi.

Będę ćwiczył hantlami które chce kupić na allegro za jakieś 80-100zł i moje pytanie jest związane z tym czy on wystarczą do budowy sylwetki typu V. Nie wiem czy opłaca się kupować ławeczkę skoro można skorzystać z krzesła.

Jestem kompletnie zielony jeśli chodzi o bazę ćwiczeń z hantlami. Jeśli komuś się chce to podeślijcie linki do ćwiczeń z hantlami. 

 

pozdrawiam

czy to będzie dobry wybór:
http://allegro.pl/ze...m=p2,1&bi_c=425

?


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025