Witam. Mam 18 lat i nie mam za dużego doświadczenia na siłowni. Czuje się okropnie zmotywowany lecz nie wiem jak zabrać się za ułożenie planu treningowego. Ćwicze w domu jak i na siłowni miejskiej (streetworkout park).
Bardzo prosze o pomoc ![]()
Z góry dziękuje.
FaceBook
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?- 2 tygodni temu
-
Find a gorgeous girl for tonight- Miesiąc temu
-
She's in your city- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
