IPB skin by CGN

Spalacze tłuszczu
Wyświetl nową zawartość
Forum
Użytkownicy
Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Gum89

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Jak cwiczyć i co cwiczyć jako poczatkujacy?

Ponad rok temu

A jakiś plan treningowy na tydzień chodzi mi o to co ćwiczyć i jak to robić w poszczególny dzien

W temacie: Jak cwiczyć i co cwiczyć jako poczatkujacy?

Ponad rok temu

ok dzieki a powiedz mi jaka dieta i jakie cwiczenia silowe?? nigdy nie cwiczylem i nie wiem jak sie zabrac za to jakie serie ile powturzen itp itd

W temacie: Jak cwiczyć i co cwiczyć jako poczatkujacy?

Ponad rok temu

Na masie raczej nie bardziej spalić to co mam i wyrzeźbione i nie wiem jak się za to zabrać

FaceBook

Witam was Serdecznie
- 2 dni temu
Jakie feromony moglibyście polecić?
- Miesiąc temu
Tabletki Penilarge
- 2 miesiące temu
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
Witam wszystkich
- 2 miesiące temu
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 5 miesięcy temu
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 6 miesięcy temu

Plany treningowe i dietetyczne

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025