Zawartość
Mężczyzna
Stosuje to BCAA, bo czytałem na innym forum, że jest całkiem spoko. Ale mam jedną wątpliwość, a mianowicie ile powinienem go dawkować. Producent podaje, że 3 tab przed treningiem. Moim zdaniem jest to trochę za mało. Nie powinienem stosować tego np. 3 tab. przed treningiem i 3 tab. po treningu w DT ? I czy powinno się stosować w DNT ?
FaceBook
