Witam całkiem przypadkiem wyskoczyła mi ta rubryka z pytaniem. Tak więc zapytam, jakie śniadanie po treningu kardio mógłbym najlepiej zjeść? Oraz jaką kolacje mógłbym przygotować po wieczornym treningu siłowym, do tego "czasem" 2-3 tyg chodzę biegać po 40 min.
Miło byłoby zobaczyć przynajmniej po 2 posiłki.
Dodam iż ważę 80kg ,175cm i mam 22 lata
Dziękuje za góry za odpowiedź!
Pozdrawiam
FaceBook
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- Miesiąc temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 2 miesiące temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 3 miesiące temu
-
Witam was Serdecznie
- 3 miesiące temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 5 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 5 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 5 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 5 miesięcy temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 5 miesięcy temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 6 miesięcy temu